谷物 · 每100克
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐
USDA SR Legacy
热量
62 kcal
蛋白质
1.84 g
膳食纤维
0.6 g
分类
谷物
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐属于谷物类食品。每100克提供62千卡的能量、1.8克蛋白质、13克碳水化合物和0.24克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
谷物是全球饮食中复合碳水化合物与B族维生素的主食来源。
- Carbs
- 13.08g85%
- Fat
- 0.24g3%
- Protein
- 1.84g12%
维生素
| 维生素A | 232 µg | |
| 维生素E | 0 mg | |
| 维生素K | 0.1 µg | |
| 维生素B6 | 0.3 mg | |
| 叶酸 (B9) | 101 µg | |
矿物质
| 钾 | 20 mg | |
| 钠 | 102 mg | |
| 钙 | 64 mg | |
| 铁 | 5 mg | |
| 镁 | 6 mg | |
| 锌 | 0.2 mg | |
过敏原
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐的热量是多少？ +
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐每100克提供62千卡。
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐的蛋白质含量高吗？ +
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐每100克含蛋白质1.8克，在其所属类别中属于较低水平。
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐中含有多少钾？ +
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐每100克含有钾 20mg。
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐属于哪个类别？ +
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐在本数据库中被归类为谷物。
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐是否含有常见过敏原？ +
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐可能含有以下过敏原：gluten。请查看具体产品标签。
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐中主要的维生素有哪些？ +
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐每100克主要提供Vitamin A (232 mcg)。
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐是膳食纤维的良好来源吗？ +
奶油小麦糊，速食，水煮，无盐每100克含膳食纤维0.60克，属于较低水平。