곡류 · 100g 당
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이
USDA SR Legacy
칼로리
62 kcal
단백질
1.84 g
식이섬유
0.6 g
카테고리
곡류
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이은(는) 곡류 카테고리에 속하는 식품입니다. 100g 기준 에너지 62 kcal, 단백질 1.8g, 탄수화물 13g, 지방 0.24g을 제공합니다.
개인의 에너지 필요량에 맞춰 적절한 양으로 섭취하면 균형 잡힌 식단에 잘 어울립니다.
곡류는 전 세계 식문화에서 복합 탄수화물과 B군 비타민의 주식 공급원입니다.
- Carbs
- 13.08g85%
- Fat
- 0.24g3%
- Protein
- 1.84g12%
비타민
| 비타민 A | 232 µg | |
| 비타민 E | 0 mg | |
| 비타민 K | 0.1 µg | |
| 비타민 B6 | 0.3 mg | |
| 엽산 (B9) | 101 µg | |
미네랄
| 칼륨 | 20 mg | |
| 나트륨 | 102 mg | |
| 칼슘 | 64 mg | |
| 철 | 5 mg | |
| 마그네슘 | 6 mg | |
| 아연 | 0.2 mg | |
알레르겐
- gluten
ALSO IN THIS CATEGORY
관련 음식
FAQ
Frequently asked questions
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이의 칼로리는 얼마인가요? +
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이은(는) 100g당 62 kcal를 제공합니다.
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이은(는) 단백질이 풍부한가요? +
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이은(는) 100g당 단백질 1.8g을 함유하며, 해당 카테고리 기준으로 낮은 수준입니다.
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이에 칼륨이(가) 얼마나 들어있나요? +
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이은(는) 100g당 칼륨 20mg을 함유합니다.
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이은(는) 어떤 카테고리에 속하나요? +
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이은(는) 본 데이터베이스에서 곡류 카테고리에 분류됩니다.
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이에 일반적인 알레르겐이 포함되어 있나요? +
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이에는 다음 알레르겐이 포함될 수 있습니다: gluten. 구체적인 제품별 표시를 확인하세요.
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이에 들어있는 주요 비타민은 무엇인가요? +
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이은(는) 100g당 Vitamin A (232 mcg)을 주요 비타민으로 제공합니다.
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이은(는) 식이섬유 공급원으로 적합한가요? +
크림 오브 휘트, 인스턴트, 물에 조리, 소금 없이은(는) 100g당 식이섬유 0.60g을 함유하며, 이는 낮은 수준입니다.