豆类 · 每100克
焗豆罐头(含法兰克福香肠)
USDA SR Legacy
热量
142 kcal
蛋白质
6.75 g
膳食纤维
6.9 g
分类
豆类
焗豆罐头(含法兰克福香肠)属于豆类类食品。每100克提供142千卡的能量、6.8克蛋白质、15克碳水化合物和6.6克脂肪。
膳食纤维含量为每100克6.9克,是有助于肠道健康的重要来源。
豆类兼具植物蛋白和可溶性膳食纤维,在以植物为主的饮食中价值突出。
- Carbs
- 15.39g42%
- Fat
- 6.57g40%
- Protein
- 6.75g18%
维生素
| 维生素A | 4 µg | |
| 维生素C | 2.3 mg | |
| 维生素E | 0.2 mg | |
| 维生素K | 1 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 30 µg | |
| 维生素B12 | 0.3 µg | |
矿物质
| 钾 | 235 mg | |
| 钠 | 430 mg | |
| 钙 | 48 mg | |
| 铁 | 1.7 mg | |
| 镁 | 28 mg | |
| 锌 | 1.9 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
焗豆罐头(含法兰克福香肠)的热量是多少? +
焗豆罐头(含法兰克福香肠)每100克提供142千卡。
焗豆罐头(含法兰克福香肠)的蛋白质含量高吗? +
焗豆罐头(含法兰克福香肠)每100克含蛋白质6.8克,在其所属类别中属于中等水平。
焗豆罐头(含法兰克福香肠)中含有多少铁? +
焗豆罐头(含法兰克福香肠)每100克含有铁 1.7mg。
焗豆罐头(含法兰克福香肠)属于哪个类别? +
焗豆罐头(含法兰克福香肠)在本数据库中被归类为豆类。
焗豆罐头(含法兰克福香肠)是否含有常见过敏原? +
根据USDA数据,焗豆罐头(含法兰克福香肠)不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
焗豆罐头(含法兰克福香肠)中主要的维生素有哪些? +
焗豆罐头(含法兰克福香肠)每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
焗豆罐头(含法兰克福香肠)是膳食纤维的良好来源吗? +
焗豆罐头(含法兰克福香肠)每100克含膳食纤维6.9克,属于较高水平。