Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte)
USDA SR Legacy
Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte) pertence a categoria Processados. Uma porcao de 100 g fornece 48 kcal de energia, 4.1 g de proteina, 7.5 g de carboidratos e 0.16 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (5.2 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Alimentos processados variam muito em densidade nutricional; e recomendado verificar sodio e acucares adicionados.
- Carbs
- 7.47g63%
- Fat
- 0.16g3%
- Protein
- 4.06g34%
Vitaminas
| Vitamina A | 194 µg | |
| Vitamina C | 4,9 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
Minerais
| Potássio | 1.070 mg | |
| Sódio | 4 mg | |
| Cálcio | 349 mg | |
| Ferro | 1,2 mg | |
| Magnésio | 164 mg | |
| Zinco | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte)? +
Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte) fornece 48 kcal por 100 g.
Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte) e rico em proteinas? +
Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte) contem 4.1 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto sodio tem Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte)? +
Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte) contem 4.0 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte)? +
Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte) e classificado na categoria Processados em nossa base de dados.
Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte) contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte) nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte)? +
Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte) fornece quantidades notaveis de Vitamin A (194 mcg) por 100 g.
Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte) e uma boa fonte de fibra? +
Erva-de-cordeiro (catassol), cozida no vapor (índios das Planícies do Norte) contem 5.2 g de fibra por 100 g, o que e alto.