Pão de presunto e queijo ou rolo
USDA SR Legacy
Pão de presunto e queijo ou rolo pertence a categoria Processados. Uma porcao de 100 g fornece 241 kcal de energia, 14 g de proteina, 4.0 g de carboidratos e 19 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (294 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Alimentos processados variam muito em densidade nutricional; e recomendado verificar sodio e acucares adicionados.
- Carbs
- 4g7%
- Fat
- 18.7g71%
- Protein
- 13.6g23%
Vitaminas
| Vitamina D | 1,1 µg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 3 µg | |
| Vitamina B12 | 0,8 µg | |
Minerais
| Potássio | 294 mg | |
| Sódio | 1.000 mg | |
| Cálcio | 58 mg | |
| Ferro | 0,9 mg | |
| Magnésio | 16 mg | |
| Zinco | 2 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Pão de presunto e queijo ou rolo? +
Pão de presunto e queijo ou rolo fornece 241 kcal por 100 g.
Pão de presunto e queijo ou rolo e rico em proteinas? +
Pão de presunto e queijo ou rolo contem 14 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto sodio tem Pão de presunto e queijo ou rolo? +
Pão de presunto e queijo ou rolo contem 1000 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Pão de presunto e queijo ou rolo? +
Pão de presunto e queijo ou rolo e classificado na categoria Processados em nossa base de dados.
Pão de presunto e queijo ou rolo contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Pão de presunto e queijo ou rolo nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Pão de presunto e queijo ou rolo? +
Pão de presunto e queijo ou rolo fornece quantidades notaveis de Vitamin D (1.1 mcg), Vitamin B12 (0.81 mcg) por 100 g.
Pão de presunto e queijo ou rolo e uma boa fonte de fibra? +
Pão de presunto e queijo ou rolo contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.