Pato doméstico, apenas carne, cru
USDA SR Legacy
Pato doméstico, apenas carne, cru pertence a categoria Aves. Uma porcao de 100 g fornece 135 kcal de energia, 18 g de proteina, 0.94 g de carboidratos e 6.0 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (271 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
As aves sao uma fonte magra de proteina e vitaminas do complexo B, comuns na cozinha cotidiana.
- Carbs
- 0.94g3%
- Fat
- 5.95g41%
- Protein
- 18.28g56%
Vitaminas
| Vitamina A | 24 µg | |
| Vitamina C | 5,8 mg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,7 mg | |
| Vitamina K | 2,8 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 25 µg | |
| Vitamina B12 | 0,4 µg | |
Minerais
| Potássio | 271 mg | |
| Sódio | 74 mg | |
| Cálcio | 11 mg | |
| Ferro | 2,4 mg | |
| Magnésio | 19 mg | |
| Zinco | 1,9 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Pato doméstico, apenas carne, cru? +
Pato doméstico, apenas carne, cru fornece 135 kcal por 100 g.
Pato doméstico, apenas carne, cru e rico em proteinas? +
Pato doméstico, apenas carne, cru contem 18 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Pato doméstico, apenas carne, cru? +
Pato doméstico, apenas carne, cru contem 2.4 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Pato doméstico, apenas carne, cru? +
Pato doméstico, apenas carne, cru e classificado na categoria Aves em nossa base de dados.
Pato doméstico, apenas carne, cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Pato doméstico, apenas carne, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Pato doméstico, apenas carne, cru? +
Pato doméstico, apenas carne, cru nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Pato doméstico, apenas carne, cru e uma boa fonte de fibra? +
Pato doméstico, apenas carne, cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.