Passas de Corinto (zante), secas
USDA SR Legacy
Passas de Corinto (zante), secas pertence a categoria Frutas. Uma porcao de 100 g fornece 290 kcal de energia, 3.4 g de proteina, 77 g de carboidratos e 0.22 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (4.4 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
As frutas sao uma fonte primaria de vitaminas, acucares naturais e fibras soluveis na maioria dos padroes alimentares.
- Carbs
- 76.98g95%
- Fat
- 0.22g1%
- Protein
- 3.43g4%
Vitaminas
| Vitamina A | 4 µg | |
| Vitamina C | 4,7 mg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 3,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 10 µg | |
Minerais
| Potássio | 777 mg | |
| Sódio | 43 mg | |
| Cálcio | 88 mg | |
| Ferro | 1,9 mg | |
| Magnésio | 36 mg | |
| Zinco | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Passas de Corinto (zante), secas? +
Passas de Corinto (zante), secas fornece 290 kcal por 100 g.
Passas de Corinto (zante), secas e rico em proteinas? +
Passas de Corinto (zante), secas contem 3.4 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Passas de Corinto (zante), secas? +
Passas de Corinto (zante), secas contem 777 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Passas de Corinto (zante), secas? +
Passas de Corinto (zante), secas e classificado na categoria Frutas em nossa base de dados.
Passas de Corinto (zante), secas contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Passas de Corinto (zante), secas nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Passas de Corinto (zante), secas? +
Passas de Corinto (zante), secas nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Passas de Corinto (zante), secas e uma boa fonte de fibra? +
Passas de Corinto (zante), secas contem 4.4 g de fibra por 100 g, o que e moderado.