Camarão, espécies mistas, cru
USDA SR Legacy
Camarão, espécies mistas, cru pertence a categoria Frutos do Mar. Uma porcao de 100 g fornece 71 kcal de energia, 14 g de proteina, 0.91 g de carboidratos e 1.0 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os frutos do mar fornecem acidos graxos omega-3, selenio e proteina magra.
- Carbs
- 0.91g5%
- Fat
- 1.01g14%
- Protein
- 13.61g81%
Vitaminas
| Vitamina A | 54 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 1,3 mg | |
| Vitamina K | 0,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 19 µg | |
| Vitamina B12 | 1,1 µg | |
Minerais
| Potássio | 113 mg | |
| Sódio | 566 mg | |
| Cálcio | 54 mg | |
| Ferro | 0,2 mg | |
| Magnésio | 22 mg | |
| Zinco | 1 mg | |
- shellfish
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Camarão, espécies mistas, cru? +
Camarão, espécies mistas, cru fornece 71 kcal por 100 g.
Camarão, espécies mistas, cru e rico em proteinas? +
Camarão, espécies mistas, cru contem 14 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto ferro tem Camarão, espécies mistas, cru? +
Camarão, espécies mistas, cru contem 0.21 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Camarão, espécies mistas, cru? +
Camarão, espécies mistas, cru e classificado na categoria Frutos do Mar em nossa base de dados.
Camarão, espécies mistas, cru contem alergenos comuns? +
Camarão, espécies mistas, cru pode conter os seguintes alergenos: shellfish. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Camarão, espécies mistas, cru? +
Camarão, espécies mistas, cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.1 mcg) por 100 g.
Camarão, espécies mistas, cru e uma boa fonte de fibra? +
Camarão, espécies mistas, cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.