Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado
USDA SR Legacy
Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 88 kcal de energia, 3.0 g de proteina, 21 g de carboidratos e 0.77 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (213 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 20.73g81%
- Fat
- 0.77g7%
- Protein
- 3.02g12%
Vitaminas
| Vitamina C | 6,3 mg | |
| Vitamina K | 0,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 36 µg | |
Minerais
| Potássio | 213 mg | |
| Sódio | 3 mg | |
| Cálcio | 4 mg | |
| Ferro | 0,4 mg | |
| Magnésio | 18 mg | |
| Zinco | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado? +
Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado fornece 88 kcal por 100 g.
Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado e rico em proteinas? +
Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado contem 3.0 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado? +
Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado contem 213 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado? +
Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado? +
Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado e uma boa fonte de fibra? +
Milho-doce branco, congelado, grãos soltos, não preparado contem 2.9 g de fibra por 100 g, o que e moderado.