Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru
USDA SR Legacy
Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru pertence a categoria Aves. Uma porcao de 100 g fornece 120 kcal de energia, 23 g de proteina, 0 g de carboidratos e 2.6 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (334 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
As aves sao uma fonte magra de proteina e vitaminas do complexo B, comuns na cozinha cotidiana.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 2.62g21%
- Protein
- 22.5g79%
Vitaminas
| Vitamina A | 9 µg | |
| Vitamina E | 0,6 mg | |
| Vitamina B6 | 0,8 mg | |
| Folato (B9) | 9 µg | |
| Vitamina B12 | 0,2 µg | |
Minerais
| Potássio | 334 mg | |
| Sódio | 45 mg | |
| Cálcio | 5 mg | |
| Ferro | 0,4 mg | |
| Magnésio | 28 mg | |
| Zinco | 0,7 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru? +
Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru fornece 120 kcal por 100 g.
Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru e rico em proteinas? +
Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru contem 23 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru? +
Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru contem 0.37 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru? +
Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru e classificado na categoria Aves em nossa base de dados.
Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru? +
Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru e uma boa fonte de fibra? +
Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.