comparação · por 100 g
Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas vs Iscas de peito de frango, empanadas, cruas
Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas
Calorias
252 kcal
Vence 3 de 6 Iscas de peito de frango, empanadas, cruas
Calorias
263 kcal
Vence 3 de 6 | Nutrient | Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas | Iscas de peito de frango, empanadas, cruas |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 252 | 263 |
| Protein (g) | 16.35 | 14.73 |
| Fat (g) | 12.89 | 15.75 |
| Carbs (g) | 17.56 | 15.01 |
| Fiber (g) | 0 | 1.1 |
| Potassium (mg) | 225 | 214 |
FAQ
Frequently asked questions
Qual é melhor, Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas ou Iscas de peito de frango, empanadas, cruas? +
252 kcal vs 263 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas: 16.35 g vs Iscas de peito de frango, empanadas, cruas: 14.73 g / 100g.
Which has more fiber? +
Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas: 0 g vs Iscas de peito de frango, empanadas, cruas: 1.1 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.