comparação · por 100 g
Ganso canadense, so peito, sem pele, cru vs Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas
Ganso canadense, so peito, sem pele, cru
Calorias
133 kcal
Vence 2 de 6 Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas
Calorias
252 kcal
Vence 3 de 6 | Nutrient | Ganso canadense, so peito, sem pele, cru | Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 133 | 252 |
| Protein (g) | 24.31 | 16.35 |
| Fat (g) | 4.02 | 12.89 |
| Carbs (g) | 0 | 17.56 |
| Fiber (g) | 0 | 0 |
| Potassium (mg) | 336 | 225 |
FAQ
Frequently asked questions
Qual é melhor, Ganso canadense, so peito, sem pele, cru ou Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas? +
133 kcal vs 252 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Ganso canadense, so peito, sem pele, cru: 24.31 g vs Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas: 16.35 g / 100g.
Which has more fiber? +
Ganso canadense, so peito, sem pele, cru: 0 g vs Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas: 0 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Ganso canadense, so peito, sem pele, cru.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.