Cereal quente de trigo integral, seco
USDA SR Legacy
Cereal quente de trigo integral, seco pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 342 kcal de energia, 11 g de proteina, 75 g de carboidratos e 2.0 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (9.5 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 75.2g83%
- Fat
- 2g5%
- Protein
- 11.2g12%
Vitaminas
| Vitamina E | 1,3 mg | |
| Vitamina K | 2,4 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 78 µg | |
Minerais
| Potássio | 389 mg | |
| Sódio | 2 mg | |
| Cálcio | 40 mg | |
| Ferro | 3,4 mg | |
| Magnésio | 122 mg | |
| Zinco | 2,7 mg | |
- gluten
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Cereal quente de trigo integral, seco? +
Cereal quente de trigo integral, seco fornece 342 kcal por 100 g.
Cereal quente de trigo integral, seco e rico em proteinas? +
Cereal quente de trigo integral, seco contem 11 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Cereal quente de trigo integral, seco? +
Cereal quente de trigo integral, seco contem 389 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Cereal quente de trigo integral, seco? +
Cereal quente de trigo integral, seco e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Cereal quente de trigo integral, seco contem alergenos comuns? +
Cereal quente de trigo integral, seco pode conter os seguintes alergenos: gluten. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Cereal quente de trigo integral, seco? +
Cereal quente de trigo integral, seco nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Cereal quente de trigo integral, seco e uma boa fonte de fibra? +
Cereal quente de trigo integral, seco contem 9.5 g de fibra por 100 g, o que e alto.