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穀類 · 100gあたり

全粒小麦ホットシリアル、乾燥

USDA SR Legacy

カロリー
342 kcal
タンパク質
11.2 g
食物繊維
9.5 g
カテゴリ
穀類

全粒小麦ホットシリアル、乾燥は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー342 kcal、タンパク質11 g、炭水化物75 g、脂質2.0 gを提供します。

食物繊維を100gあたり9.5 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。

Carbs
75.2g
83%
Fat
2g
5%
Protein
11.2g
12%

ビタミン

ビタミンE 1.3 mg
9%
ビタミンK 2.4 µg
2%
ビタミンB6 0.4 mg
23%
葉酸 (B9) 78 µg
20%

ミネラル

カリウム 389 mg
8%
ナトリウム 2 mg
0%
カルシウム 40 mg
3%
3.4 mg
19%
マグネシウム 122 mg
29%
亜鉛 2.7 mg
24%
アレルゲン
  • gluten
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FAQ

Frequently asked questions

全粒小麦ホットシリアル、乾燥のカロリーはどれくらいですか? +

全粒小麦ホットシリアル、乾燥は100gあたり342 kcalを提供します。

全粒小麦ホットシリアル、乾燥はタンパク質が豊富ですか? +

全粒小麦ホットシリアル、乾燥は100gあたりタンパク質11 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

全粒小麦ホットシリアル、乾燥にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

全粒小麦ホットシリアル、乾燥は100gあたりカリウムを389mg含有しています。

全粒小麦ホットシリアル、乾燥はどのカテゴリに属しますか? +

全粒小麦ホットシリアル、乾燥は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。

全粒小麦ホットシリアル、乾燥には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

全粒小麦ホットシリアル、乾燥には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります:gluten。個別の製品表示をご確認ください。

全粒小麦ホットシリアル、乾燥に含まれる主なビタミンは何ですか? +

全粒小麦ホットシリアル、乾燥は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

全粒小麦ホットシリアル、乾燥は食物繊維の良い供給源ですか? +

全粒小麦ホットシリアル、乾燥は100gあたり食物繊維9.5 gを含み、これは高いレベルです。