穀類 · 100gあたり
全粒小麦ホットシリアル、乾燥
USDA SR Legacy
カロリー
342 kcal
タンパク質
11.2 g
食物繊維
9.5 g
カテゴリ
穀類
全粒小麦ホットシリアル、乾燥は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー342 kcal、タンパク質11 g、炭水化物75 g、脂質2.0 gを提供します。
食物繊維を100gあたり9.5 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 75.2g83%
- Fat
- 2g5%
- Protein
- 11.2g12%
ビタミン
| ビタミンE | 1.3 mg | |
| ビタミンK | 2.4 µg | |
| ビタミンB6 | 0.4 mg | |
| 葉酸 (B9) | 78 µg | |
ミネラル
| カリウム | 389 mg | |
| ナトリウム | 2 mg | |
| カルシウム | 40 mg | |
| 鉄 | 3.4 mg | |
| マグネシウム | 122 mg | |
| 亜鉛 | 2.7 mg | |
アレルゲン
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
全粒小麦ホットシリアル、乾燥のカロリーはどれくらいですか? +
全粒小麦ホットシリアル、乾燥は100gあたり342 kcalを提供します。
全粒小麦ホットシリアル、乾燥はタンパク質が豊富ですか? +
全粒小麦ホットシリアル、乾燥は100gあたりタンパク質11 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
全粒小麦ホットシリアル、乾燥にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
全粒小麦ホットシリアル、乾燥は100gあたりカリウムを389mg含有しています。
全粒小麦ホットシリアル、乾燥はどのカテゴリに属しますか? +
全粒小麦ホットシリアル、乾燥は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
全粒小麦ホットシリアル、乾燥には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
全粒小麦ホットシリアル、乾燥には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります:gluten。個別の製品表示をご確認ください。
全粒小麦ホットシリアル、乾燥に含まれる主なビタミンは何ですか? +
全粒小麦ホットシリアル、乾燥は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
全粒小麦ホットシリアル、乾燥は食物繊維の良い供給源ですか? +
全粒小麦ホットシリアル、乾燥は100gあたり食物繊維9.5 gを含み、これは高いレベルです。