Post Honey Bunches of Oats, mel torrado
USDA SR Legacy
Post Honey Bunches of Oats, mel torrado pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 401 kcal de energia, 7.1 g de proteina, 81 g de carboidratos e 5.5 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (4.2 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 81.19g81%
- Fat
- 5.46g12%
- Protein
- 7.12g7%
Vitaminas
| Vitamina A | 806 µg | |
| Vitamina D | 4,6 µg | |
| Vitamina E | 1,2 mg | |
| Vitamina K | 3 µg | |
| Vitamina B6 | 2,6 mg | |
| Folato (B9) | 1.120 µg | |
| Vitamina B12 | 9,7 µg | |
Minerais
| Potássio | 209 mg | |
| Sódio | 454 mg | |
| Cálcio | 23 mg | |
| Ferro | 34,8 mg | |
| Magnésio | 50 mg | |
| Zinco | 5 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Post Honey Bunches of Oats, mel torrado? +
Post Honey Bunches of Oats, mel torrado fornece 401 kcal por 100 g.
Post Honey Bunches of Oats, mel torrado e rico em proteinas? +
Post Honey Bunches of Oats, mel torrado contem 7.1 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Post Honey Bunches of Oats, mel torrado? +
Post Honey Bunches of Oats, mel torrado contem 209 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Post Honey Bunches of Oats, mel torrado? +
Post Honey Bunches of Oats, mel torrado e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Post Honey Bunches of Oats, mel torrado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Post Honey Bunches of Oats, mel torrado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Post Honey Bunches of Oats, mel torrado? +
Post Honey Bunches of Oats, mel torrado fornece quantidades notaveis de Vitamin A (806 mcg), Vitamin D (4.6 mcg), Vitamin B12 (9.7 mcg) por 100 g.
Post Honey Bunches of Oats, mel torrado e uma boa fonte de fibra? +
Post Honey Bunches of Oats, mel torrado contem 4.2 g de fibra por 100 g, o que e moderado.