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Frutas · por 100g

Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos

USDA SR Legacy

Calorias
88 kcal
Proteína
1.04 g
Fibra
2.6 g
Categoria
Frutas

Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos pertence a categoria Frutas. Uma porcao de 100 g fornece 88 kcal de energia, 1.0 g de proteina, 23 g de carboidratos e 0.40 g de gordura.

Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.

As frutas sao uma fonte primaria de vitaminas, acucares naturais e fibras soluveis na maioria dos padroes alimentares.

Carbs
22.66g
92%
Fat
0.4g
4%
Protein
1.04g
4%

Vitaminas

Vitamina A 2 µg
0%
Vitamina C 0,5 mg
1%
Vitamina E 1,4 mg
9%
Vitamina K 19,9 µg
17%
Vitamina B6 0 mg
3%
Folato (B9) 2 µg
1%

Minerais

Potássio 54 mg
1%
Sódio 3 mg
0%
Cálcio 6 mg
0%
Ferro 0,4 mg
2%
Magnésio 4 mg
1%
Zinco 0,1 mg
1%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos? +

Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos fornece 88 kcal por 100 g.

Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos e rico em proteinas? +

Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos contem 1.0 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.

Quanto potassio tem Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos? +

Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos contem 54 mg de potassio por 100 g.

A que categoria pertence Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos? +

Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos e classificado na categoria Frutas em nossa base de dados.

Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos? +

Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.

Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos e uma boa fonte de fibra? +

Mirtilos, enlatados, calda leve, escorridos contem 2.6 g de fibra por 100 g, o que e moderado.