Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido
USDA SR Legacy
Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido pertence a categoria Leguminosas. Uma porcao de 100 g fornece 117 kcal de energia, 7.0 g de proteina, 21 g de carboidratos e 0.97 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (234 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
As leguminosas combinam proteina vegetal e fibra soluvel, sendo valiosas em dietas baseadas em plantas.
- Carbs
- 20.77g69%
- Fat
- 0.97g7%
- Protein
- 7.04g23%
Vitaminas
| Vitamina C | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 21 µg | |
Minerais
| Potássio | 234 mg | |
| Sódio | 212 mg | |
| Cálcio | 64 mg | |
| Ferro | 1,3 mg | |
| Magnésio | 30 mg | |
| Zinco | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido? +
Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido fornece 117 kcal por 100 g.
Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido e rico em proteinas? +
Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido contem 7.0 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto ferro tem Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido? +
Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido contem 1.3 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido? +
Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido e classificado na categoria Leguminosas em nossa base de dados.
Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido? +
Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido e uma boa fonte de fibra? +
O teor de fibra de Feijão-carioca, em conserva, lavado e escorrido nao foi reportado.