곡류 · 100g 당
랄스턴 콘 비스킷
USDA SR Legacy
칼로리
376 kcal
단백질
5.83 g
식이섬유
2.6 g
카테고리
곡류
랄스턴 콘 비스킷은(는) 곡류 카테고리에 속하는 식품입니다. 100g 기준 에너지 376 kcal, 단백질 5.8g, 탄수화물 86g, 지방 1.1g을 제공합니다.
또한 칼륨을 100g당 200mg 함유하고 있어 혈압 조절에 기여하는 미네랄 공급원입니다.
곡류는 전 세계 식문화에서 복합 탄수화물과 B군 비타민의 주식 공급원입니다.
- Carbs
- 85.79g91%
- Fat
- 1.05g3%
- Protein
- 5.83g6%
비타민
| 비타민 A | 1,092 µg | |
| 비타민 C | 18.5 mg | |
| 비타민 D | 8.3 µg | |
| 비타민 E | 0.1 mg | |
| 비타민 B6 | 2.2 mg | |
| 비타민 B12 | 5 µg | |
미네랄
| 칼륨 | 200 mg | |
| 나트륨 | 767 mg | |
| 칼슘 | 378 mg | |
| 철 | 38.4 mg | |
| 마그네슘 | 15 mg | |
| 아연 | 17.1 mg | |
알레르겐 알레르겐 없음
ALSO IN THIS CATEGORY
관련 음식
FAQ
Frequently asked questions
랄스턴 콘 비스킷의 칼로리는 얼마인가요? +
랄스턴 콘 비스킷은(는) 100g당 376 kcal를 제공합니다.
랄스턴 콘 비스킷은(는) 단백질이 풍부한가요? +
랄스턴 콘 비스킷은(는) 100g당 단백질 5.8g을 함유하며, 해당 카테고리 기준으로 보통 수준입니다.
랄스턴 콘 비스킷에 칼륨이(가) 얼마나 들어있나요? +
랄스턴 콘 비스킷은(는) 100g당 칼륨 200mg을 함유합니다.
랄스턴 콘 비스킷은(는) 어떤 카테고리에 속하나요? +
랄스턴 콘 비스킷은(는) 본 데이터베이스에서 곡류 카테고리에 분류됩니다.
랄스턴 콘 비스킷에 일반적인 알레르겐이 포함되어 있나요? +
USDA 데이터 기준으로 랄스턴 콘 비스킷은(는) 우유, 달걀, 땅콩, 견과류, 대두, 밀, 생선, 갑각류 같은 일반 알레르겐을 포함하지 않는 것으로 확인됩니다. 개인적 민감도는 별도로 고려가 필요합니다.
랄스턴 콘 비스킷에 들어있는 주요 비타민은 무엇인가요? +
랄스턴 콘 비스킷은(는) 100g당 Vitamin A (1092 mcg), Vitamin C (19 mg), Vitamin D (8.3 mcg), Vitamin B12 (5.0 mcg)을 주요 비타민으로 제공합니다.
랄스턴 콘 비스킷은(는) 식이섬유 공급원으로 적합한가요? +
랄스턴 콘 비스킷은(는) 100g당 식이섬유 2.6g을 함유하며, 이는 보통 수준입니다.