穀類 · 100gあたり
野菜マカロニ, 強化, 調理済み
USDA SR Legacy
カロリー
128 kcal
タンパク質
4.53 g
食物繊維
4.3 g
カテゴリ
穀類
野菜マカロニ, 強化, 調理済みは穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー128 kcal、タンパク質4.5 g、炭水化物27 g、脂質0.11 gを提供します。
食物繊維を100gあたり4.3 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 26.61g85%
- Fat
- 0.11g1%
- Protein
- 4.53g14%
ビタミン
| ビタミンA | 5 µg | |
| ビタミンE | 0.2 mg | |
| ビタミンK | 0.3 µg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 106 µg | |
ミネラル
| カリウム | 31 mg | |
| ナトリウム | 6 mg | |
| カルシウム | 11 mg | |
| 鉄 | 0.5 mg | |
| マグネシウム | 19 mg | |
| 亜鉛 | 0.4 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
野菜マカロニ, 強化, 調理済みのカロリーはどれくらいですか? +
野菜マカロニ, 強化, 調理済みは100gあたり128 kcalを提供します。
野菜マカロニ, 強化, 調理済みはタンパク質が豊富ですか? +
野菜マカロニ, 強化, 調理済みは100gあたりタンパク質4.5 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
野菜マカロニ, 強化, 調理済みにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
野菜マカロニ, 強化, 調理済みは100gあたりカリウムを31mg含有しています。
野菜マカロニ, 強化, 調理済みはどのカテゴリに属しますか? +
野菜マカロニ, 強化, 調理済みは本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
野菜マカロニ, 強化, 調理済みには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、野菜マカロニ, 強化, 調理済みは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
野菜マカロニ, 強化, 調理済みに含まれる主なビタミンは何ですか? +
野菜マカロニ, 強化, 調理済みは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
野菜マカロニ, 強化, 調理済みは食物繊維の良い供給源ですか? +
野菜マカロニ, 強化, 調理済みは100gあたり食物繊維4.3 gを含み、これは中程度レベルです。