野菜 · 100gあたり
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体
USDA SR Legacy
カロリー
71 kcal
タンパク質
4.07 g
食物繊維
3.6 g
カテゴリ
野菜
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体は野菜カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー71 kcal、タンパク質4.1 g、炭水化物13 g、脂質0.29 gを提供します。
食物繊維を100gあたり3.6 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
野菜は低カロリーで、食物繊維と多様な微量栄養素を提供します。
- Carbs
- 13.33g74%
- Fat
- 0.29g4%
- Protein
- 4.07g23%
ビタミン
| ビタミンA | 8 µg | |
| ビタミンC | 7.3 mg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 16 µg | |
ミネラル
| カリウム | 285 mg | |
| ナトリウム | 252 mg | |
| カルシウム | 28 mg | |
| 鉄 | 1.6 mg | |
| マグネシウム | 34 mg | |
| 亜鉛 | 0.6 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体のカロリーはどれくらいですか？ +
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体は100gあたり71 kcalを提供します。
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体はタンパク質が豊富ですか？ +
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体は100gあたりタンパク質4.1 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体にはカリウムがどれくらい含まれていますか？ +
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体は100gあたりカリウムを285mg含有しています。
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体はどのカテゴリに属しますか？ +
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体は本データベースで野菜カテゴリに分類されます。
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体は食物繊維の良い供給源ですか？ +
ライマ豆 (未熟種子), 缶詰, レギュラー, 固形物と液体は100gあたり食物繊維3.6 gを含み、これは中程度レベルです。