ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ロースト
USDA SR Legacy
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー215 kcal、タンパク質28 g、炭水化物0 g、脂質11 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり318 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
ビタミン
| ビタミンB6 | 0.5 mg | |
| ビタミンB12 | 3.2 µg | |
ミネラル
| カリウム | 318 mg | |
| ナトリウム | 83 mg | |
| カルシウム | 13 mg | |
| 鉄 | 2.2 mg | |
| マグネシウム | 25 mg | |
| 亜鉛 | 4.8 mg | |
関連する食品
Frequently asked questions
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストのカロリーはどれくらいですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは100gあたり215 kcalを提供します。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストはタンパク質が豊富ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは100gあたりタンパク質28 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストには鉄がどれくらい含まれていますか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは100gあたり鉄を2.2mg含有しています。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストはどのカテゴリに属しますか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストには一般的なアレルゲンが含まれていますか？
USDAデータに基づくと、ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストに含まれる主なビタミンは何ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは100gあたり主にVitamin B12 (3.2 mcg)を提供します。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは食物繊維の良い供給源ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉サーロインハーフ、骨なし、分離可能な赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストの食物繊維情報は報告されていません。