Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado
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Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 215 kcal de energia, 28 g de proteina, 0 g de carboidratos e 11 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (318 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,5 mg | |
| Vitamina B12 | 3,2 µg | |
Minerais
| Potássio | 318 mg | |
| Sódio | 83 mg | |
| Cálcio | 13 mg | |
| Ferro | 2,2 mg | |
| Magnésio | 25 mg | |
| Zinco | 4,8 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado?
Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado fornece 215 kcal por 100 g.
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Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado contem 28 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado?
Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado contem 2.2 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado?
Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado contem alergenos comuns?
Segundo dados do USDA, Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado?
Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (3.2 mcg) por 100 g.
Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado e uma boa fonte de fibra?
O teor de fibra de Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, metade do contrafilé, desossado, apenas partes separáveis de carne magra, aparado a 1/8 de polegada de gordura, cozido, assado nao foi reportado.