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Fleisch · pro 100g

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten

USDA SR Legacy

Kalorien
215 kcal
Protein
27.75 g
Ballaststoffe
g
Kategorie
Fleisch

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 215 kcal Energie, 28 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (318 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
10.65 g · 46%
Protein
27.75 g · 54%

Vitamine

Vitamin B6 0,5 mg
27%
Vitamin B12 3,2 µg
133%

Mineralstoffe

Kalium 318 mg
7%
Natrium 83 mg
4%
Kalzium 13 mg
1%
Eisen 2,2 mg
12%
Magnesium 25 mg
6%
Zink 4,8 mg
43%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten liefert 215 kcal pro 100 g.

Ist Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten reich an Protein?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten enthalt 28 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten enthalt 2.2 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten hauptsachlich?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (3.2 mcg).

Ist Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten eine gute Ballaststoffquelle?

Angaben zum Ballaststoffgehalt von Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten liegen nicht vor.