果物 · 100gあたり
ストロベリーグアバ（生）
USDA SR Legacy
カロリー
69 kcal
タンパク質
0.58 g
食物繊維
5.4 g
カテゴリ
果物
ストロベリーグアバ（生）は果物カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー69 kcal、タンパク質0.58 g、炭水化物17 g、脂質0.60 gを提供します。
食物繊維を100gあたり5.4 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
果物はほとんどの食事においてビタミン、天然糖、水溶性食物繊維の主要な供給源です。
- Carbs
- 17.36g90%
- Fat
- 0.6g7%
- Protein
- 0.58g3%
ビタミン
| ビタミンA | 5 µg | |
| ビタミンC | 37 mg | |
ミネラル
| カリウム | 292 mg | |
| ナトリウム | 37 mg | |
| カルシウム | 21 mg | |
| 鉄 | 0.2 mg | |
| マグネシウム | 17 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ストロベリーグアバ（生）のカロリーはどれくらいですか？ +
ストロベリーグアバ（生）は100gあたり69 kcalを提供します。
ストロベリーグアバ（生）はタンパク質が豊富ですか？ +
ストロベリーグアバ（生）は100gあたりタンパク質0.58 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
ストロベリーグアバ（生）にはカリウムがどれくらい含まれていますか？ +
ストロベリーグアバ（生）は100gあたりカリウムを292mg含有しています。
ストロベリーグアバ（生）はどのカテゴリに属しますか？ +
ストロベリーグアバ（生）は本データベースで果物カテゴリに分類されます。
ストロベリーグアバ（生）には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、ストロベリーグアバ（生）は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ストロベリーグアバ（生）に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
ストロベリーグアバ（生）は100gあたり主にVitamin C (37 mg)を提供します。
ストロベリーグアバ（生）は食物繊維の良い供給源ですか？ +
ストロベリーグアバ（生）は100gあたり食物繊維5.4 gを含み、これは高いレベルです。