Guayabas fresa, crudas
USDA SR Legacy
Guayabas fresa, crudas pertenece a la categoria Frutas. Una porcion de 100 g aporta 69 kcal de energia, 0.58 g de proteina, 17 g de carbohidratos y 0.60 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (5.4 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Las frutas son una fuente principal de vitaminas, azucares naturales y fibra soluble en la mayoria de los patrones alimentarios.
- Carbs
- 17.36g90%
- Fat
- 0.6g7%
- Protein
- 0.58g3%
Vitaminas
| Vitamina A | 5 µg | |
| Vitamina C | 37 mg | |
Minerales
| Potasio | 292 mg | |
| Sodio | 37 mg | |
| Calcio | 21 mg | |
| Hierro | 0,2 mg | |
| Magnesio | 17 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Guayabas fresa, crudas? +
Guayabas fresa, crudas aporta 69 kcal por cada 100 g.
Es Guayabas fresa, crudas rico en proteinas? +
Guayabas fresa, crudas contiene 0.58 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Guayabas fresa, crudas? +
Guayabas fresa, crudas contiene 292 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Guayabas fresa, crudas? +
Guayabas fresa, crudas se clasifica en la categoria Frutas de nuestra base de datos.
Contiene Guayabas fresa, crudas alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Guayabas fresa, crudas no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Guayabas fresa, crudas? +
Guayabas fresa, crudas aporta cantidades notables de Vitamin C (37 mg) por 100 g.
Es Guayabas fresa, crudas una buena fuente de fibra? +
Guayabas fresa, crudas contiene 5.4 g de fibra por 100 g, lo que es alto.