果物 · 100gあたり
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体
USDA SR Legacy
カロリー
73 kcal
タンパク質
0.65 g
食物繊維
2.4 g
カテゴリ
果物
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体は果物カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー73 kcal、タンパク質0.65 g、炭水化物19 g、脂質0.20 gを提供します。
ビタミンCを100gあたり10 mg含み、免疫機能とコラーゲン合成をサポートします。
果物はほとんどの食事においてビタミン、天然糖、水溶性食物繊維の主要な供給源です。
- Carbs
- 18.75g94%
- Fat
- 0.2g2%
- Protein
- 0.65g3%
ビタミン
| ビタミンA | 7 µg | |
| ビタミンC | 10 mg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 3 µg | |
ミネラル
| カリウム | 77 mg | |
| ナトリウム | 2 mg | |
| カルシウム | 16 mg | |
| 鉄 | 0.3 mg | |
| マグネシウム | 6 mg | |
| 亜鉛 | 0.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体のカロリーはどれくらいですか? +
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体は100gあたり73 kcalを提供します。
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体はタンパク質が豊富ですか? +
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体は100gあたりタンパク質0.65 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体にはビタミンCがどれくらい含まれていますか? +
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体は100gあたりビタミンCを10mg含有しています。
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体はどのカテゴリに属しますか? +
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体は本データベースで果物カテゴリに分類されます。
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体に含まれる主なビタミンは何ですか? +
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体は100gあたり主にVitamin C (10 mg)を提供します。
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体は食物繊維の良い供給源ですか? +
グーズベリー、缶詰、薄口シロップ、固形分および液体は100gあたり食物繊維2.4 gを含み、これは中程度レベルです。