Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile
USDA SR Legacy
Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile gehort zur Kategorie Obst. Eine 100-g-Portion liefert 73 kcal Energie, 0.65 g Protein, 19 g Kohlenhydrate und 0.20 g Fett.
Mit 10 mg Vitamin C pro 100 g unterstutzt es die Immunfunktion und die Kollagensynthese.
Obst ist in den meisten Ernahrungsmustern eine wichtige Quelle fur Vitamine, naturliche Zucker und losliche Ballaststoffe.
- Carbs
- 18.75g94%
- Fat
- 0.2g2%
- Protein
- 0.65g3%
Vitamine
| Vitamin A | 7 µg | |
| Vitamin C | 10 mg | |
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 3 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 77 mg | |
| Natrium | 2 mg | |
| Kalzium | 16 mg | |
| Eisen | 0,3 mg | |
| Magnesium | 6 mg | |
| Zink | 0,1 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile? +
Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile liefert 73 kcal pro 100 g.
Ist Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile reich an Protein? +
Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile enthalt 0.65 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Vitamin C ist in Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile? +
Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile enthalt 10 mg Vitamin C pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile? +
Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile wird in unserer Datenbank der Kategorie Obst zugeordnet.
Enthalt Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile hauptsachlich? +
Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin C (10 mg).
Ist Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile eine gute Ballaststoffquelle? +
Stachelbeeren, Dose, leichter Sirup, Fest- und Flüssiganteile enthalt 2.4 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.