魚介 · 100gあたり
エビ、調理済み
USDA SR Legacy
カロリー
99 kcal
タンパク質
23.98 g
食物繊維
— g
カテゴリ
魚介
エビ、調理済みは魚介カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー99 kcal、タンパク質24 g、炭水化物0.20 g、脂質0.28 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり259 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
魚介類はオメガ3脂肪酸、セレン、良質なタンパク質を提供します。
- Carbs
- 0.2g1%
- Fat
- 0.28g3%
- Protein
- 23.98g97%
ビタミン
ミネラル
| カリウム | 259 mg | |
| ナトリウム | 111 mg | |
| カルシウム | 70 mg | |
| 鉄 | 0.5 mg | |
| マグネシウム | 39 mg | |
| 亜鉛 | 1.6 mg | |
アレルゲン
- shellfish
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FAQ
Frequently asked questions
エビ、調理済みのカロリーはどれくらいですか? +
エビ、調理済みは100gあたり99 kcalを提供します。
エビ、調理済みはタンパク質が豊富ですか? +
エビ、調理済みは100gあたりタンパク質24 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
エビ、調理済みには鉄がどれくらい含まれていますか? +
エビ、調理済みは100gあたり鉄を0.51mg含有しています。
エビ、調理済みはどのカテゴリに属しますか? +
エビ、調理済みは本データベースで魚介カテゴリに分類されます。
エビ、調理済みには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
エビ、調理済みには以下のアレルゲンが含まれる可能性があります:shellfish。個別の製品表示をご確認ください。
エビ、調理済みに含まれる主なビタミンは何ですか? +
エビ、調理済みは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
エビ、調理済みは食物繊維の良い供給源ですか? +
エビ、調理済みの食物繊維情報は報告されていません。