家禽 · 100gあたり
チキンパティ、冷凍、調理済
USDA SR Legacy
カロリー
287 kcal
タンパク質
14.85 g
食物繊維
0.3 g
カテゴリ
家禽
チキンパティ、冷凍、調理済は家禽カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー287 kcal、タンパク質15 g、炭水化物13 g、脂質20 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり261 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
家禽はタンパク質とB群ビタミンが豊富な低脂肪の供給源で、日常的な料理によく用いられます。
- Carbs
- 12.84g18%
- Fat
- 19.58g61%
- Protein
- 14.85g21%
ビタミン
| ビタミンD | 0.3 µg | |
| ビタミンE | 1.3 mg | |
| ビタミンK | 4.2 µg | |
| ビタミンB6 | 0.2 mg | |
| 葉酸 (B9) | 7 µg | |
| ビタミンB12 | 0.3 µg | |
ミネラル
| カリウム | 261 mg | |
| ナトリウム | 532 mg | |
| カルシウム | 19 mg | |
| 鉄 | 1 mg | |
| マグネシウム | 24 mg | |
| 亜鉛 | 1.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
チキンパティ、冷凍、調理済のカロリーはどれくらいですか？ +
チキンパティ、冷凍、調理済は100gあたり287 kcalを提供します。
チキンパティ、冷凍、調理済はタンパク質が豊富ですか？ +
チキンパティ、冷凍、調理済は100gあたりタンパク質15 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
チキンパティ、冷凍、調理済には鉄がどれくらい含まれていますか？ +
チキンパティ、冷凍、調理済は100gあたり鉄を0.95mg含有しています。
チキンパティ、冷凍、調理済はどのカテゴリに属しますか？ +
チキンパティ、冷凍、調理済は本データベースで家禽カテゴリに分類されます。
チキンパティ、冷凍、調理済には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、チキンパティ、冷凍、調理済は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
チキンパティ、冷凍、調理済に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
チキンパティ、冷凍、調理済は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
チキンパティ、冷凍、調理済は食物繊維の良い供給源ですか？ +
チキンパティ、冷凍、調理済は100gあたり食物繊維0.30 gを含み、これは低いレベルです。