家禽 · 100gあたり
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生
USDA SR Legacy
カロリー
110 kcal
タンパク質
19.11 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
家禽
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生は家禽カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー110 kcal、タンパク質19 g、炭水化物0 g、脂質3.7 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり234 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
家禽はタンパク質とB群ビタミンが豊富な低脂肪の供給源で、日常的な料理によく用いられます。
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 3.69g30%
- Protein
- 19.11g70%
ビタミン
| ビタミンA | 6 µg | |
| ビタミンD | 0.1 µg | |
| ビタミンE | 0.3 mg | |
| ビタミンB6 | 0.4 mg | |
| 葉酸 (B9) | 3 µg | |
| ビタミンB12 | 0.6 µg | |
ミネラル
| カリウム | 234 mg | |
| ナトリウム | 156 mg | |
| カルシウム | 8 mg | |
| 鉄 | 0.6 mg | |
| マグネシウム | 21 mg | |
| 亜鉛 | 1.5 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY
関連する食品
FAQ
Frequently asked questions
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生のカロリーはどれくらいですか？ +
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生は100gあたり110 kcalを提供します。
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生はタンパク質が豊富ですか？ +
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生は100gあたりタンパク質19 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生には鉄がどれくらい含まれていますか？ +
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生は100gあたり鉄を0.60mg含有しています。
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生はどのカテゴリに属しますか？ +
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生は本データベースで家禽カテゴリに分類されます。
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生は100gあたり主にVitamin B12 (0.56 mcg)を提供します。
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生は食物繊維の良い供給源ですか？ +
鶏モモ肉、もも、肉のみ、溶液添加、生は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。