家禽 · 100gあたり
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物
USDA SR Legacy
カロリー
277 kcal
タンパク質
32.54 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
家禽
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物は家禽カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー277 kcal、タンパク質33 g、炭水化物4.3 g、脂質13 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり330 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
家禽はタンパク質とB群ビタミンが豊富な低脂肪の供給源で、日常的な料理によく用いられます。
- Carbs
- 4.35g6%
- Fat
- 13.46g45%
- Protein
- 32.54g48%
ビタミン
| ビタミンA | 3,582 µg | |
| ビタミンC | 8.7 mg | |
| ビタミンB6 | 0.6 mg | |
| 葉酸 (B9) | 379 µg | |
| ビタミンB12 | 13.3 µg | |
ミネラル
| カリウム | 330 mg | |
| ナトリウム | 113 mg | |
| カルシウム | 18 mg | |
| 鉄 | 10.3 mg | |
| マグネシウム | 25 mg | |
| 亜鉛 | 6.3 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物のカロリーはどれくらいですか？ +
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物は100gあたり277 kcalを提供します。
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物はタンパク質が豊富ですか？ +
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物は100gあたりタンパク質33 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物には鉄がどれくらい含まれていますか？ +
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物は100gあたり鉄を10mg含有しています。
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物はどのカテゴリに属しますか？ +
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物は本データベースで家禽カテゴリに分類されます。
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、ブロイラー鶏、内臓、揚げ物は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物は100gあたり主にVitamin A (3582 mcg), Vitamin B12 (13 mcg)を提供します。
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物は食物繊維の良い供給源ですか？ +
ブロイラー鶏、内臓、揚げ物は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。