家禽 · 100gあたり
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）
USDA SR Legacy
カロリー
331 kcal
タンパク質
27.79 g
食物繊維
— g
カテゴリ
家禽
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）は家禽カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー331 kcal、タンパク質28 g、炭水化物6.5 g、脂質21 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり226 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
家禽はタンパク質とB群ビタミンが豊富な低脂肪の供給源で、日常的な料理によく用いられます。
- Carbs
- 6.5g8%
- Fat
- 20.74g58%
- Protein
- 27.79g34%
ビタミン
| ビタミンA | 37 µg | |
| ビタミンB6 | 0.3 mg | |
| 葉酸 (B9) | 20 µg | |
| ビタミンB12 | 0.3 µg | |
ミネラル
| カリウム | 226 mg | |
| ナトリウム | 90 mg | |
| カルシウム | 24 mg | |
| 鉄 | 1.6 mg | |
| マグネシウム | 23 mg | |
| 亜鉛 | 2.5 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）のカロリーはどれくらいですか？ +
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）は100gあたり331 kcalを提供します。
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）はタンパク質が豊富ですか？ +
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）は100gあたりタンパク質28 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）には鉄がどれくらい含まれていますか？ +
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）は100gあたり鉄を1.6mg含有しています。
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）はどのカテゴリに属しますか？ +
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）は本データベースで家禽カテゴリに分類されます。
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）は食物繊維の良い供給源ですか？ +
ブロイラー鶏、背、肉と皮、揚げ物（小麦粉）の食物繊維情報は報告されていません。