禽类 · 每100克
肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸
USDA SR Legacy
热量
331 kcal
蛋白质
27.79 g
膳食纤维
— g
分类
禽类
肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸属于禽类类食品。每100克提供331千卡的能量、28克蛋白质、6.5克碳水化合物和21克脂肪。
每100克还含有226毫克钾,是有助于血压调节的矿物质来源。
禽肉是蛋白质与B族维生素丰富的低脂来源,常见于日常烹饪。
- Carbs
- 6.5g8%
- Fat
- 20.74g58%
- Protein
- 27.79g34%
维生素
| 维生素A | 37 µg | |
| 维生素B6 | 0.3 mg | |
| 叶酸 (B9) | 20 µg | |
| 维生素B12 | 0.3 µg | |
矿物质
| 钾 | 226 mg | |
| 钠 | 90 mg | |
| 钙 | 24 mg | |
| 铁 | 1.6 mg | |
| 镁 | 23 mg | |
| 锌 | 2.5 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸的热量是多少? +
肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸每100克提供331千卡。
肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸的蛋白质含量高吗? +
肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸每100克含蛋白质28克,在其所属类别中属于较高水平。
肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸中含有多少铁? +
肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸每100克含有铁 1.6mg。
肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸属于哪个类别? +
肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸在本数据库中被归类为禽类。
肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸是否含有常见过敏原? +
根据USDA数据,肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸中主要的维生素有哪些? +
肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸是膳食纤维的良好来源吗? +
未公布肉鸡,背部,肉和皮,裹粉炸的膳食纤维含量。