穀類 · 100gあたり
クエーカー マザーズ トーストオートブラン
USDA SR Legacy
カロリー
372 kcal
タンパク質
11.45 g
食物繊維
8.6 g
カテゴリ
穀類
クエーカー マザーズ トーストオートブランは穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー372 kcal、タンパク質11 g、炭水化物75 g、脂質5.0 gを提供します。
食物繊維を100gあたり8.6 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 75.41g77%
- Fat
- 5.04g12%
- Protein
- 11.45g12%
ビタミン
| ビタミンA | 3 µg | |
| ビタミンE | 4.5 mg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 36 µg | |
ミネラル
| カリウム | 489 mg | |
| ナトリウム | 653 mg | |
| カルシウム | 58 mg | |
| 鉄 | 4.1 mg | |
| マグネシウム | 136 mg | |
| 亜鉛 | 2.9 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
クエーカー マザーズ トーストオートブランのカロリーはどれくらいですか? +
クエーカー マザーズ トーストオートブランは100gあたり372 kcalを提供します。
クエーカー マザーズ トーストオートブランはタンパク質が豊富ですか? +
クエーカー マザーズ トーストオートブランは100gあたりタンパク質11 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
クエーカー マザーズ トーストオートブランにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
クエーカー マザーズ トーストオートブランは100gあたりカリウムを489mg含有しています。
クエーカー マザーズ トーストオートブランはどのカテゴリに属しますか? +
クエーカー マザーズ トーストオートブランは本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
クエーカー マザーズ トーストオートブランには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、クエーカー マザーズ トーストオートブランは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
クエーカー マザーズ トーストオートブランに含まれる主なビタミンは何ですか? +
クエーカー マザーズ トーストオートブランは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
クエーカー マザーズ トーストオートブランは食物繊維の良い供給源ですか? +
クエーカー マザーズ トーストオートブランは100gあたり食物繊維8.6 gを含み、これは高いレベルです。