穀類 · 100gあたり
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズ
USDA SR Legacy
カロリー
379 kcal
タンパク質
4.55 g
食物繊維
2.6 g
カテゴリ
穀類
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズは穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー379 kcal、タンパク質4.5 g、炭水化物89 g、脂質1.4 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 88.89g92%
- Fat
- 1.45g3%
- Protein
- 4.55g5%
ビタミン
| ビタミンA | 8 µg | |
| ビタミンC | 0.3 mg | |
| ビタミンE | 2.5 mg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 15 µg | |
ミネラル
| カリウム | 199 mg | |
| ナトリウム | 758 mg | |
| カルシウム | 18 mg | |
| 鉄 | 1.9 mg | |
| マグネシウム | 57 mg | |
| 亜鉛 | 1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズのカロリーはどれくらいですか? +
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズは100gあたり379 kcalを提供します。
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズはタンパク質が豊富ですか? +
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズは100gあたりタンパク質4.5 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズは100gあたりカリウムを199mg含有しています。
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズはどのカテゴリに属しますか? +
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズは本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、クエーカー マザーズ グラハムバンパーズは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズに含まれる主なビタミンは何ですか? +
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズは食物繊維の良い供給源ですか? +
クエーカー マザーズ グラハムバンパーズは100gあたり食物繊維2.6 gを含み、これは中程度レベルです。