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穀類 · 100gあたり

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリー

USDA SR Legacy

カロリー
397 kcal
タンパク質
4.45 g
食物繊維
2.6 g
カテゴリ
穀類

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー397 kcal、タンパク質4.5 g、炭水化物86 g、脂質4.8 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。

Carbs
85.93g
85%
Fat
4.83g
11%
Protein
4.45g
4%

ビタミン

ビタミンA 7 µg
1%
ビタミンC 0.1 mg
0%
ビタミンE 0.6 mg
4%
ビタミンK 0.6 µg
1%
ビタミンB6 2.1 mg
126%
葉酸 (B9) 2,757 µg
689%

ミネラル

カリウム 187 mg
4%
ナトリウム 725 mg
32%
カルシウム 11 mg
1%
19.8 mg
110%
マグネシウム 55 mg
13%
亜鉛 15.6 mg
141%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーのカロリーはどれくらいですか? +

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは100gあたり397 kcalを提供します。

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーはタンパク質が豊富ですか? +

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは100gあたりタンパク質4.5 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは100gあたりカリウムを187mg含有しています。

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーはどのカテゴリに属しますか? +

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは本データベースで穀類カテゴリに分類されます。

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーに含まれる主なビタミンは何ですか? +

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは食物繊維の良い供給源ですか? +

クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは100gあたり食物繊維2.6 gを含み、これは中程度レベルです。