穀類 · 100gあたり
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリー
USDA SR Legacy
カロリー
397 kcal
タンパク質
4.45 g
食物繊維
2.6 g
カテゴリ
穀類
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー397 kcal、タンパク質4.5 g、炭水化物86 g、脂質4.8 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 85.93g85%
- Fat
- 4.83g11%
- Protein
- 4.45g4%
ビタミン
| ビタミンA | 7 µg | |
| ビタミンC | 0.1 mg | |
| ビタミンE | 0.6 mg | |
| ビタミンK | 0.6 µg | |
| ビタミンB6 | 2.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 2,757 µg | |
ミネラル
| カリウム | 187 mg | |
| ナトリウム | 725 mg | |
| カルシウム | 11 mg | |
| 鉄 | 19.8 mg | |
| マグネシウム | 55 mg | |
| 亜鉛 | 15.6 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY
関連する食品
FAQ
Frequently asked questions
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーのカロリーはどれくらいですか? +
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは100gあたり397 kcalを提供します。
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーはタンパク質が豊富ですか? +
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは100gあたりタンパク質4.5 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは100gあたりカリウムを187mg含有しています。
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーはどのカテゴリに属しますか? +
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーに含まれる主なビタミンは何ですか? +
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは食物繊維の良い供給源ですか? +
クエーカー キャプテンクランチ クランチベリーは100gあたり食物繊維2.6 gを含み、これは中程度レベルです。