Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries
USDA SR Legacy
Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 397 kcal Energie, 4.5 g Protein, 86 g Kohlenhydrate und 4.8 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.
- Carbs
- 85.93g85%
- Fat
- 4.83g11%
- Protein
- 4.45g4%
Vitamine
| Vitamin A | 7 µg | |
| Vitamin C | 0,1 mg | |
| Vitamin E | 0,6 mg | |
| Vitamin K | 0,6 µg | |
| Vitamin B6 | 2,1 mg | |
| Folat (B9) | 2.757 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 187 mg | |
| Natrium | 725 mg | |
| Kalzium | 11 mg | |
| Eisen | 19,8 mg | |
| Magnesium | 55 mg | |
| Zink | 15,6 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries? +
Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries liefert 397 kcal pro 100 g.
Ist Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries reich an Protein? +
Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries enthalt 4.5 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Kalium ist in Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries? +
Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries enthalt 187 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries? +
Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.
Enthalt Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries hauptsachlich? +
Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries eine gute Ballaststoffquelle? +
Quaker Cap'n Crunch mit Crunchberries enthalt 2.6 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.