穀類 · 100gあたり
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズ
USDA SR Legacy
カロリー
352 kcal
タンパク質
7.8 g
食物繊維
9.6 g
カテゴリ
穀類
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズは穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー352 kcal、タンパク質7.8 g、炭水化物84 g、脂質1.9 gを提供します。
食物繊維を100gあたり9.6 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 83.8g87%
- Fat
- 1.9g4%
- Protein
- 7.8g8%
ビタミン
| ビタミンE | 0.3 mg | |
| ビタミンK | 1 µg | |
| ビタミンB6 | 1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 313 µg | |
| ビタミンB12 | 2.9 µg | |
ミネラル
| カリウム | 327 mg | |
| ナトリウム | 19 mg | |
| カルシウム | 13 mg | |
| 鉄 | 3.5 mg | |
| マグネシウム | 93 mg | |
| 亜鉛 | 2.9 mg | |
アレルゲン
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズのカロリーはどれくらいですか？ +
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズは100gあたり352 kcalを提供します。
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズはタンパク質が豊富ですか？ +
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズは100gあたりタンパク質7.8 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズにはカリウムがどれくらい含まれていますか？ +
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズは100gあたりカリウムを327mg含有しています。
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズはどのカテゴリに属しますか？ +
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズは本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズには以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：gluten。個別の製品表示をご確認ください。
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズは100gあたり主にVitamin B12 (2.9 mcg)を提供します。
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズは食物繊維の良い供給源ですか？ +
ポスト シュレデッドウィート、ライトフロスト、スプーンサイズは100gあたり食物繊維9.6 gを含み、これは高いレベルです。