穀類 · 100gあたり
モルトオミール クリスピーライス
USDA SR Legacy
カロリー
346 kcal
タンパク質
6.07 g
食物繊維
0.4 g
カテゴリ
穀類
モルトオミール クリスピーライスは穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー346 kcal、タンパク質6.1 g、炭水化物86 g、脂質1.1 gを提供します。
ビタミンCを100gあたり18 mg含み、免疫機能とコラーゲン合成をサポートします。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 86.4g91%
- Fat
- 1.12g3%
- Protein
- 6.07g6%
ビタミン
| ビタミンA | 455 µg | |
| ビタミンC | 18.2 mg | |
| ビタミンD | 3 µg | |
| ビタミンB6 | 1.5 mg | |
| 葉酸 (B9) | 2,054 µg | |
| ビタミンB12 | 4.6 µg | |
ミネラル
| カリウム | 114 mg | |
| ナトリウム | 924 mg | |
| カルシウム | 7 mg | |
| 鉄 | 27.3 mg | |
| マグネシウム | 24 mg | |
| 亜鉛 | 11.4 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
モルトオミール クリスピーライスのカロリーはどれくらいですか？ +
モルトオミール クリスピーライスは100gあたり346 kcalを提供します。
モルトオミール クリスピーライスはタンパク質が豊富ですか？ +
モルトオミール クリスピーライスは100gあたりタンパク質6.1 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
モルトオミール クリスピーライスにはカリウムがどれくらい含まれていますか？ +
モルトオミール クリスピーライスは100gあたりカリウムを114mg含有しています。
モルトオミール クリスピーライスはどのカテゴリに属しますか？ +
モルトオミール クリスピーライスは本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
モルトオミール クリスピーライスには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、モルトオミール クリスピーライスは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
モルトオミール クリスピーライスに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
モルトオミール クリスピーライスは100gあたり主にVitamin A (455 mcg), Vitamin C (18 mg), Vitamin D (3.0 mcg), Vitamin B12 (4.5 mcg)を提供します。
モルトオミール クリスピーライスは食物繊維の良い供給源ですか？ +
モルトオミール クリスピーライスは100gあたり食物繊維0.40 gを含み、これは低いレベルです。