穀類 · 100gあたり
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズ
USDA SR Legacy
カロリー
392 kcal
タンパク質
3.5 g
食物繊維
2.5 g
カテゴリ
穀類
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズは穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー392 kcal、タンパク質3.5 g、炭水化物88 g、脂質3.7 gを提供します。
ビタミンCを100gあたり16 mg含み、免疫機能とコラーゲン合成をサポートします。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 88.18g88%
- Fat
- 3.67g8%
- Protein
- 3.5g4%
ビタミン
| ビタミンC | 16 mg | |
| ビタミンD | 3.3 µg | |
| ビタミンB6 | 1.3 mg | |
| 葉酸 (B9) | 893 µg | |
| ビタミンB12 | 4 µg | |
ミネラル
| カリウム | 183 mg | |
| ナトリウム | 368 mg | |
| カルシウム | 267 mg | |
| 鉄 | 24 mg | |
| マグネシウム | 30 mg | |
| 亜鉛 | 10 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズのカロリーはどれくらいですか? +
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズは100gあたり392 kcalを提供します。
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズはタンパク質が豊富ですか? +
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズは100gあたりタンパク質3.5 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズは100gあたりカリウムを183mg含有しています。
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズはどのカテゴリに属しますか? +
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズは本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズに含まれる主なビタミンは何ですか? +
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズは100gあたり主にVitamin C (16 mg), Vitamin D (3.3 mcg), Vitamin B12 (4.0 mcg)を提供します。
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズは食物繊維の良い供給源ですか? +
モルトオミール チョコレートマシュマロメイティズは100gあたり食物繊維2.5 gを含み、これは中程度レベルです。