穀類 · 100gあたり
モルトオミール ベリーコロッサルクランチ
USDA SR Legacy
カロリー
396 kcal
タンパク質
4.19 g
食物繊維
1.8 g
カテゴリ
穀類
モルトオミール ベリーコロッサルクランチは穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー396 kcal、タンパク質4.2 g、炭水化物87 g、脂質4.2 gを提供します。
ビタミンCを100gあたり20 mg含み、免疫機能とコラーゲン合成をサポートします。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 86.55g86%
- Fat
- 4.17g9%
- Protein
- 4.19g4%
ビタミン
| ビタミンA | 83 µg | |
| ビタミンC | 20 mg | |
| ビタミンD | 3.3 µg | |
| ビタミンE | 0.5 mg | |
| ビタミンB6 | 1.7 mg | |
| 葉酸 (B9) | 1,121 µg | |
| ビタミンB12 | 5 µg | |
ミネラル
| カリウム | 109 mg | |
| ナトリウム | 633 mg | |
| カルシウム | 33 mg | |
| 鉄 | 30 mg | |
| マグネシウム | 11 mg | |
| 亜鉛 | 12.5 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
モルトオミール ベリーコロッサルクランチのカロリーはどれくらいですか？ +
モルトオミール ベリーコロッサルクランチは100gあたり396 kcalを提供します。
モルトオミール ベリーコロッサルクランチはタンパク質が豊富ですか？ +
モルトオミール ベリーコロッサルクランチは100gあたりタンパク質4.2 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
モルトオミール ベリーコロッサルクランチにはカリウムがどれくらい含まれていますか？ +
モルトオミール ベリーコロッサルクランチは100gあたりカリウムを109mg含有しています。
モルトオミール ベリーコロッサルクランチはどのカテゴリに属しますか？ +
モルトオミール ベリーコロッサルクランチは本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
モルトオミール ベリーコロッサルクランチには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、モルトオミール ベリーコロッサルクランチは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
モルトオミール ベリーコロッサルクランチに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
モルトオミール ベリーコロッサルクランチは100gあたり主にVitamin A (83 mcg), Vitamin C (20 mg), Vitamin D (3.3 mcg), Vitamin B12 (5.0 mcg)を提供します。
モルトオミール ベリーコロッサルクランチは食物繊維の良い供給源ですか？ +
モルトオミール ベリーコロッサルクランチは100gあたり食物繊維1.8 gを含み、これは低いレベルです。