穀類 · 100gあたり
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモン
USDA SR Legacy
カロリー
361 kcal
タンパク質
16.5 g
食物繊維
13 g
カテゴリ
穀類
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンは穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー361 kcal、タンパク質17 g、炭水化物64 g、脂質6.3 gを提供します。
食物繊維を100gあたり13 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 64.21g68%
- Fat
- 6.28g15%
- Protein
- 16.5g17%
ビタミン
| ビタミンC | 0.1 mg | |
| ビタミンE | 0.6 mg | |
| ビタミンB6 | 1 mg | |
ミネラル
| カリウム | 334 mg | |
| ナトリウム | 618 mg | |
| カルシウム | 245 mg | |
| 鉄 | 8.8 mg | |
| マグネシウム | 119 mg | |
| 亜鉛 | 2.7 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンのカロリーはどれくらいですか? +
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンは100gあたり361 kcalを提供します。
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンはタンパク質が豊富ですか? +
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンは100gあたりタンパク質17 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンは100gあたりカリウムを334mg含有しています。
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンはどのカテゴリに属しますか? +
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンは本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンに含まれる主なビタミンは何ですか? +
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンは食物繊維の良い供給源ですか? +
クエーカー インスタントオートミール、ウェイトコントロール、シナモンは100gあたり食物繊維13 gを含み、これは高いレベルです。