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ベーカリー · 100gあたり

オートミールパン、トースト

USDA SR Legacy

カロリー
292 kcal
タンパク質
9.2 g
食物繊維
4.3 g
カテゴリ
ベーカリー

オートミールパン、トーストはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー292 kcal、タンパク質9.2 g、炭水化物53 g、脂質4.8 gを提供します。

食物繊維を100gあたり4.3 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。

Carbs
52.7g
72%
Fat
4.8g
15%
Protein
9.2g
13%

ビタミン

ビタミンA 5 µg
1%
ビタミンC 0.3 mg
0%
ビタミンE 0.5 mg
4%
ビタミンK 1.7 µg
1%
ビタミンB6 0.1 mg
4%
葉酸 (B9) 75 µg
19%
ビタミンB12 0 µg
1%

ミネラル

カリウム 154 mg
3%
ナトリウム 486 mg
21%
カルシウム 72 mg
6%
2.9 mg
16%
マグネシウム 41 mg
10%
亜鉛 1.1 mg
10%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

オートミールパン、トーストのカロリーはどれくらいですか? +

オートミールパン、トーストは100gあたり292 kcalを提供します。

オートミールパン、トーストはタンパク質が豊富ですか? +

オートミールパン、トーストは100gあたりタンパク質9.2 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

オートミールパン、トーストにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

オートミールパン、トーストは100gあたりナトリウムを486mg含有しています。

オートミールパン、トーストはどのカテゴリに属しますか? +

オートミールパン、トーストは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。

オートミールパン、トーストには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、オートミールパン、トーストは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

オートミールパン、トーストに含まれる主なビタミンは何ですか? +

オートミールパン、トーストは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

オートミールパン、トーストは食物繊維の良い供給源ですか? +

オートミールパン、トーストは100gあたり食物繊維4.3 gを含み、これは中程度レベルです。