Pain à l'avoine, grillé
USDA SR Legacy
Pain à l'avoine, grillé appartient a la categorie Boulangerie. Une portion de 100 g fournit 292 kcal d'energie, 9.2 g de proteines, 53 g de glucides et 4.8 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (4.3 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les produits de boulangerie sont essentiellement composes de glucides et contribuent souvent sensiblement aux calories par portion.
- Carbs
- 52.7g72%
- Fat
- 4.8g15%
- Protein
- 9.2g13%
Vitamines
| Vitamine A | 5 µg | |
| Vitamine C | 0,3 mg | |
| Vitamine E | 0,5 mg | |
| Vitamine K | 1,7 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 75 µg | |
| Vitamine B12 | 0 µg | |
Minéraux
| Potassium | 154 mg | |
| Sodium | 486 mg | |
| Calcium | 72 mg | |
| Fer | 2,9 mg | |
| Magnésium | 41 mg | |
| Zinc | 1,1 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Pain à l'avoine, grillé ? +
Pain à l'avoine, grillé apporte 292 kcal pour 100 g.
Pain à l'avoine, grillé est-il riche en proteines ? +
Pain à l'avoine, grillé contient 9.2 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de sodium contient Pain à l'avoine, grillé ? +
Pain à l'avoine, grillé contient 486 mg de sodium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Pain à l'avoine, grillé ? +
Pain à l'avoine, grillé est classe dans la categorie Boulangerie de notre base de donnees.
Pain à l'avoine, grillé contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Pain à l'avoine, grillé ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Pain à l'avoine, grillé ? +
Pain à l'avoine, grillé n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Pain à l'avoine, grillé est-il une bonne source de fibres ? +
Pain à l'avoine, grillé contient 4.3 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.