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food & nutrition
果物 · 100gあたり

ボイズンベリー、冷凍、無糖

USDA SR Legacy

カロリー
50 kcal
タンパク質
1.1 g
食物繊維
5.3 g
カテゴリ
果物

ボイズンベリー、冷凍、無糖は果物カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー50 kcal、タンパク質1.1 g、炭水化物12 g、脂質0.26 gを提供します。

食物繊維を100gあたり5.3 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

果物はほとんどの食事においてビタミン、天然糖、水溶性食物繊維の主要な供給源です。

Carbs
12.19g
88%
Fat
0.26g
4%
Protein
1.1g
8%

ビタミン

ビタミンA 3 µg
0%
ビタミンC 3.1 mg
3%
ビタミンE 0.9 mg
6%
ビタミンK 7.8 µg
7%
ビタミンB6 0.1 mg
3%
葉酸 (B9) 63 µg
16%

ミネラル

カリウム 139 mg
3%
ナトリウム 1 mg
0%
カルシウム 27 mg
2%
0.9 mg
5%
マグネシウム 16 mg
4%
亜鉛 0.2 mg
2%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

ボイズンベリー、冷凍、無糖のカロリーはどれくらいですか? +

ボイズンベリー、冷凍、無糖は100gあたり50 kcalを提供します。

ボイズンベリー、冷凍、無糖はタンパク質が豊富ですか? +

ボイズンベリー、冷凍、無糖は100gあたりタンパク質1.1 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

ボイズンベリー、冷凍、無糖にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

ボイズンベリー、冷凍、無糖は100gあたりカリウムを139mg含有しています。

ボイズンベリー、冷凍、無糖はどのカテゴリに属しますか? +

ボイズンベリー、冷凍、無糖は本データベースで果物カテゴリに分類されます。

ボイズンベリー、冷凍、無糖には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、ボイズンベリー、冷凍、無糖は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ボイズンベリー、冷凍、無糖に含まれる主なビタミンは何ですか? +

ボイズンベリー、冷凍、無糖は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

ボイズンベリー、冷凍、無糖は食物繊維の良い供給源ですか? +

ボイズンベリー、冷凍、無糖は100gあたり食物繊維5.3 gを含み、これは高いレベルです。