果物 · 100gあたり
ボイズンベリー、冷凍、無糖
USDA SR Legacy
カロリー
50 kcal
タンパク質
1.1 g
食物繊維
5.3 g
カテゴリ
果物
ボイズンベリー、冷凍、無糖は果物カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー50 kcal、タンパク質1.1 g、炭水化物12 g、脂質0.26 gを提供します。
食物繊維を100gあたり5.3 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
果物はほとんどの食事においてビタミン、天然糖、水溶性食物繊維の主要な供給源です。
- Carbs
- 12.19g88%
- Fat
- 0.26g4%
- Protein
- 1.1g8%
ビタミン
| ビタミンA | 3 µg | |
| ビタミンC | 3.1 mg | |
| ビタミンE | 0.9 mg | |
| ビタミンK | 7.8 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 63 µg | |
ミネラル
| カリウム | 139 mg | |
| ナトリウム | 1 mg | |
| カルシウム | 27 mg | |
| 鉄 | 0.9 mg | |
| マグネシウム | 16 mg | |
| 亜鉛 | 0.2 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY
関連する食品
FAQ
Frequently asked questions
ボイズンベリー、冷凍、無糖のカロリーはどれくらいですか? +
ボイズンベリー、冷凍、無糖は100gあたり50 kcalを提供します。
ボイズンベリー、冷凍、無糖はタンパク質が豊富ですか? +
ボイズンベリー、冷凍、無糖は100gあたりタンパク質1.1 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
ボイズンベリー、冷凍、無糖にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
ボイズンベリー、冷凍、無糖は100gあたりカリウムを139mg含有しています。
ボイズンベリー、冷凍、無糖はどのカテゴリに属しますか? +
ボイズンベリー、冷凍、無糖は本データベースで果物カテゴリに分類されます。
ボイズンベリー、冷凍、無糖には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ボイズンベリー、冷凍、無糖は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ボイズンベリー、冷凍、無糖に含まれる主なビタミンは何ですか? +
ボイズンベリー、冷凍、無糖は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ボイズンベリー、冷凍、無糖は食物繊維の良い供給源ですか? +
ボイズンベリー、冷凍、無糖は100gあたり食物繊維5.3 gを含み、これは高いレベルです。