waffle.wiki
food & nutrition
Légumineuses · pour 100g

Tofu soyeux Mori-Nu, ferme

USDA SR Legacy

Calories
62 kcal
Protéines
6.9 g
Fibres
0.1 g
Catégorie
Légumineuses

Tofu soyeux Mori-Nu, ferme appartient a la categorie Légumineuses. Une portion de 100 g fournit 62 kcal d'energie, 6.9 g de proteines, 2.4 g de glucides et 2.7 g de lipides.

Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.

Les legumineuses associent proteines vegetales et fibres solubles, ce qui les rend precieuses dans les regimes vegetaux.

Carbs
2.4g
16%
Fat
2.7g
40%
Protein
6.9g
45%

Vitamines

Vitamine B6 0 mg
1%

Minéraux

Potassium 194 mg
4%
Sodium 36 mg
2%
Calcium 32 mg
2%
Fer 1 mg
6%
Magnésium 27 mg
6%
Zinc 0,6 mg
6%
Allergènes
  • soy
ALSO IN THIS CATEGORY

Aliments similaires

FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Tofu soyeux Mori-Nu, ferme ? +

Tofu soyeux Mori-Nu, ferme apporte 62 kcal pour 100 g.

Tofu soyeux Mori-Nu, ferme est-il riche en proteines ? +

Tofu soyeux Mori-Nu, ferme contient 6.9 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Tofu soyeux Mori-Nu, ferme ? +

Tofu soyeux Mori-Nu, ferme contient 1.0 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Tofu soyeux Mori-Nu, ferme ? +

Tofu soyeux Mori-Nu, ferme est classe dans la categorie Légumineuses de notre base de donnees.

Tofu soyeux Mori-Nu, ferme contient-il des allergenes courants ? +

Tofu soyeux Mori-Nu, ferme peut contenir les allergenes suivants : soy. Consultez les etiquettes des produits.

Quelles sont les principales vitamines de Tofu soyeux Mori-Nu, ferme ? +

Tofu soyeux Mori-Nu, ferme n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.

Tofu soyeux Mori-Nu, ferme est-il une bonne source de fibres ? +

Tofu soyeux Mori-Nu, ferme contient 0.10 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.