Pintade, viande et peau, crue
USDA SR Legacy
Pintade, viande et peau, crue appartient a la categorie Volaille. Une portion de 100 g fournit 158 kcal d'energie, 23 g de proteines, 0 g de glucides et 6.5 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
La volaille est une source maigre de proteines et de vitamines du groupe B, courante en cuisine quotidienne.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 6.45g38%
- Protein
- 23.4g62%
Vitamines
| Vitamine A | 28 µg | |
| Vitamine C | 1,3 mg | |
| Vitamine B6 | 0,4 mg | |
| Folate (B9) | 5 µg | |
| Vitamine B12 | 0,3 µg | |
Minéraux
| Potassium | 193 mg | |
| Sodium | 67 mg | |
| Calcium | 11 mg | |
| Fer | 0,8 mg | |
| Magnésium | 22 mg | |
| Zinc | 1,1 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Pintade, viande et peau, crue ? +
Pintade, viande et peau, crue apporte 158 kcal pour 100 g.
Pintade, viande et peau, crue est-il riche en proteines ? +
Pintade, viande et peau, crue contient 23 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Pintade, viande et peau, crue ? +
Pintade, viande et peau, crue contient 0.84 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Pintade, viande et peau, crue ? +
Pintade, viande et peau, crue est classe dans la categorie Volaille de notre base de donnees.
Pintade, viande et peau, crue contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Pintade, viande et peau, crue ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Pintade, viande et peau, crue ? +
Pintade, viande et peau, crue n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Pintade, viande et peau, crue est-il une bonne source de fibres ? +
Pintade, viande et peau, crue contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.