Saumon sockeye, en conserve, egouttee
USDA SR Legacy
Saumon sockeye, en conserve, egouttee appartient a la categorie Fruits de Mer. Une portion de 100 g fournit 167 kcal d'energie, 24 g de proteines, 0 g de glucides et 7.4 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (314 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les produits de la mer apportent des acides gras omega-3, du selenium et des proteines maigres.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 7.39g41%
- Protein
- 23.59g59%
Vitamines
| Vitamine A | 55 µg | |
| Vitamine D | 21 µg | |
| Vitamine E | 2,1 mg | |
| Vitamine K | 0,1 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 4 µg | |
| Vitamine B12 | 5,5 µg | |
Minéraux
| Potassium | 314 mg | |
| Sodium | 408 mg | |
| Calcium | 232 mg | |
| Fer | 0,7 mg | |
| Magnésium | 31 mg | |
| Zinc | 0,8 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Saumon sockeye, en conserve, egouttee ? +
Saumon sockeye, en conserve, egouttee apporte 167 kcal pour 100 g.
Saumon sockeye, en conserve, egouttee est-il riche en proteines ? +
Saumon sockeye, en conserve, egouttee contient 24 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Saumon sockeye, en conserve, egouttee ? +
Saumon sockeye, en conserve, egouttee contient 0.65 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Saumon sockeye, en conserve, egouttee ? +
Saumon sockeye, en conserve, egouttee est classe dans la categorie Fruits de Mer de notre base de donnees.
Saumon sockeye, en conserve, egouttee contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Saumon sockeye, en conserve, egouttee ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Saumon sockeye, en conserve, egouttee ? +
Saumon sockeye, en conserve, egouttee apporte des quantites notables de Vitamin D (21 mcg), Vitamin B12 (5.5 mcg) pour 100 g.
Saumon sockeye, en conserve, egouttee est-il une bonne source de fibres ? +
Saumon sockeye, en conserve, egouttee contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.