Colin d'Alaska, cuit
USDA SR Legacy
Colin d'Alaska, cuit appartient a la categorie Fruits de Mer. Une portion de 100 g fournit 87 kcal d'energie, 19 g de proteines, 0 g de glucides et 0.99 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (364 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les produits de la mer apportent des acides gras omega-3, du selenium et des proteines maigres.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 0.9946g10%
- Protein
- 19.42g90%
Vitamines
Minéraux
| Potassium | 364 mg | |
| Sodium | 166 mg | |
| Calcium | 13 mg | |
| Fer | 0,3 mg | |
| Magnésium | 37 mg | |
| Zinc | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Colin d'Alaska, cuit ? +
Colin d'Alaska, cuit apporte 87 kcal pour 100 g.
Colin d'Alaska, cuit est-il riche en proteines ? +
Colin d'Alaska, cuit contient 19 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Colin d'Alaska, cuit ? +
Colin d'Alaska, cuit contient 0.29 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Colin d'Alaska, cuit ? +
Colin d'Alaska, cuit est classe dans la categorie Fruits de Mer de notre base de donnees.
Colin d'Alaska, cuit contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Colin d'Alaska, cuit ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Colin d'Alaska, cuit ? +
Colin d'Alaska, cuit n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Colin d'Alaska, cuit est-il une bonne source de fibres ? +
La teneur en fibres de Colin d'Alaska, cuit n'est pas renseignee.