Emeu, croupion entier, grille
USDA SR Legacy
Emeu, croupion entier, grille appartient a la categorie Volaille. Une portion de 100 g fournit 168 kcal d'energie, 34 g de proteines, 0 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (324 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La volaille est une source maigre de proteines et de vitamines du groupe B, courante en cuisine quotidienne.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 2.68g15%
- Protein
- 33.67g85%
Vitamines
| Vitamine A | 3 µg | |
| Vitamine E | 0,3 mg | |
| Vitamine B6 | 1 mg | |
| Folate (B9) | 10 µg | |
| Vitamine B12 | 2,2 µg | |
Minéraux
| Potassium | 324 mg | |
| Sodium | 110 mg | |
| Calcium | 7 mg | |
| Fer | 6,9 mg | |
| Magnésium | 34 mg | |
| Zinc | 4,3 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Emeu, croupion entier, grille ? +
Emeu, croupion entier, grille apporte 168 kcal pour 100 g.
Emeu, croupion entier, grille est-il riche en proteines ? +
Emeu, croupion entier, grille contient 34 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Emeu, croupion entier, grille ? +
Emeu, croupion entier, grille contient 6.9 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Emeu, croupion entier, grille ? +
Emeu, croupion entier, grille est classe dans la categorie Volaille de notre base de donnees.
Emeu, croupion entier, grille contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Emeu, croupion entier, grille ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Emeu, croupion entier, grille ? +
Emeu, croupion entier, grille apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.2 mcg) pour 100 g.
Emeu, croupion entier, grille est-il une bonne source de fibres ? +
Emeu, croupion entier, grille contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.